煲粥大全 - 调理气血，养生粥，养身，肠胃病食疗健

养生粥源自中国千年传统文化，不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍，都会变得亲切温暖，让人百食不厌。喝粥的好处：1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟